ピラティス、姿勢、腰痛、肩こり、パーソナル

Screenshot Screenshot プライベートレッスンの様子です！ その日の身体の調子、体調、悩み 朝、夜、気温、仕事終わりかどうか その日の状態によりメニューを変えて身体の不調を取り除いていきます！ coreのピラティスでは【柔...