痛み撃退コース

実は、肩こりは、肩だけほぐすではだめなんです

肩こりは、肩だけほぐせばいい！
腰痛は腰だけほぐせばいい！

そう思っていませんか？

痛みを継続させないために大事なのは、

背骨のゆがみ改善と筋肉バランスです。

例えば、上の図のように猫背の強い方は首がまっすぐになり（ストレートネック）、巻き肩が強く胸部の筋肉が硬くなります。一方、『僧帽筋』や『菱形筋』といった後ろ側の筋肉が引っ張られることで筋力が弱くなり姿勢が支えられなくなります。それが猫背・肩こりにつながるのです。

このような方は胸部の筋肉の柔軟性を十分にだし『僧帽筋』や『菱形筋』のような背部の筋肉を鍛えることで姿勢改善に導いていきます。

Core【コア】では、こりに対しては集中的に施術・電気治療と解剖学に基づいた専門的なトレーニングを組み合わせてお伝えしています。そうすることで、痛みの改善だけではなく、普段から肩こりや腰痛が起こりにくい身体へ進化していきます。

長年悩んでいた腰痛が施術と電気治療と筋トレで改善しました！今では仕事での痛みはほとんどなくなりました！

１
姿勢チェック・カウンセリング

お客様のお悩みの状況やご希望についてカウンセリングシートを使いながらしっかり確認・共有させていただきます。姿勢チェックをしたうえで、お客様に合わせた内容でご提案させていただきます。
2
お着替え

サロンには、お着替えがございますので、手ぶらでお越しいただいても大丈夫。
３‐1
施術

現状痛みが出ている部分、また関係する筋肉をゆるめ、背骨のゆがみにアプローチしていきます。
３‐２
トレーニング

身体の痛みを起こしてしまう原因である姿勢の改善を行います。筋肉バランスを高めることで、自然と痛みがでにくい身体へ近づいていきます。
４
フィードバック

お身体の状態をご説明し、その原因や改善に必要な今後の取り組みなどをお話しします。
５
お会計

お着替えしていただき、お会計です。

この際に、次回のご予約をお取りいただくことも可能です。再度のご来店をむやみに促すようなことはございませんので、ご安心ください。