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筋力低下が及ぼす身体の不調

今の現代社会のほとんどの方が腰痛で悩まされています。よく腰痛の原因は何かと接骨院などで聞くかもしれませんがほとんどが筋肉が硬いなどと言って明確な原因が不明で解決策が出てこずにそのまま治療してよくなっても原因がわからないので再発してしまう人が...

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ピラティスプライベートレッスン！

Screenshot 8/8 ピラティスプライベートレッスン受けてきました！患者様にお伝えしながら、勉強も兼ねて自分でもプライベートレッスン通っています！レッスン重ねるごとに身体の変化を感じてとても楽に生活できてます！絶対身体が楽...

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